Массив это не более чем сырая память, можно массив int mas[10], внезапно сделать типа char, просто обращаясь к нему как char* x=(char*)mas, и получим массив из 40 символов

Насчет обратных утверждений массив это вполне себе память, переменная тоже память, попробуем найти разницу между массивом и переменной, возьмем int x=0 и обратимся к ней как char* s=(char*)&x и внезапно переменная становится массивом

Синтаксический сахар это обращения к значению как имя[index]